- Mittel
- 15min.Aktive Arbeitszeit
- 35min.Dauer
Gefülltes Gemüse vom Grill
Zutaten
für
4
Portionen
- 2kleineZucchini
- 4Riesenchampignon
- 2kleinePaprika, gelb
- 2kleineAubergine
- 4Tomate
- 1TLOlivenöl, kalt gepresst
- Pfeffer
- Salz
- 1TLThymian
Für die Füllung:
- 150gGemüse-Bratling-Mischung
- 2kleineFrühlingszwiebel
- 1TLSalbei
- 2TLPetersilie
- 60gBlauschimmelkäse, cremig
Zubereitung
Zucchini halbieren und aushöhlen. Pilze säubern und die Stiele heraus brechen, Paprika halbieren, Aubergine in 3 cm lange Abschnitte schneiden und bis auf einen Zentimeter aushöhlen. Tomaten kreuzförmig einschneiden.
Öl mit Pfeffer, Salz und Thymian vermischen und das Gemüse damit einpinseln.
Den Inhalt der Aubergine und die Pilzfüße fein würfeln. Die Fertigmischung mit zwei Tassen (bei Zubereitung für 4 Personen) Wasser verrühren.
Zwiebel fein schneiden und mit dem fein geschnittenen Gemüse und den übrigen Füllzutaten vermischen und mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Die Füllung in das vorbereitete Gemüse und Pilze einfüllen. Auf dem Grill auf einer Grillschale bei mittlerer Hitze etwa 10 bis 20 Minuten grillen - je nach Gemüsesorte.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
- Energie
- Kalorien
- Kohlehydrate
- Fett
- Eiweiß