- Mittel
- 45min.Aktive Arbeitszeit
- 45min.Dauer
Wiener Schnitzel
Zutaten
für
4
Portionen
Für den Kartoffelsalat:
- 400gBio-Drilling (kleine Kartoffel mit dünner Schale)
- 2ELOlivenöl
- 100gNaturjoghurt
- 1Limette
- 10gZucker
- 50gBrunnenkresse
- Salz
- Pfeffer
Für die Kalbschnitzel:
- 600gKalbsrücken
- 500gPaniermehl
- 3StückEi
- 100gMehl
- 400gButterschmalz
Zubereitung
Die Drillinge im leichten Salzwasser kochen bis sie gar sind.
Den Kalbsrücken in vier gleiche Teile schneiden Die Rückenstücke dann unter zwei Stücken Klar-sichtfolie mit einen Plattier Eisen oder einer kleinen Pfanne plattieren so dass die Rückenteile hauch-dünn sind. Die Eier, das Mehl und das Paniermehl auf drei Teller aufteilen. Die hauchdünnen Fleisch-stücke erst durch das Mehl, dann durch die Eier und zum Schluss durch das Paniermehl ziehen. Da-nach auf einen Teller legen.
Wenn die Drillinge weich sind, das Wasser abkippen und die Drillinge abkühlen lassen. Sobald die Drillinge abgekühlt sind werden Sie mit der Schale in kleine, gleichmäßige Scheiben geschnitten und in eine Schüssel gegeben. Der Abrieb, der Saft der Limette, Joghurt und Brunnenkresse zu den Drillingen geben und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Jetzt das Butterschmalz in einer Pfanne geben. Achtung: die Pfanne dabei nicht zu hoch erhitzen. Die Schnitzel in die Pfanne geben und 2 Minuten von jeder Seite anbraten. Dabei immer wieder in der Pfanne bewegen, sodass das Butterschmalz über die Schnitzel schwappen kann. Dadurch werden sie von allen Seiten gebräunt und knusprig.
Schnitzel aus der Pfanne holen und zum Abtropfen auf einen Krepppapier legen.
Zusammen mit dem Salat anrichten.
Und als Beilage eignet sich unser Rezept für Bratkartoffeln.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
- Energie
- Kalorien
- Kohlehydrate
- Fett
- Eiweiß
- Ballaststoffe