- Mittel
- 20min.Aktive Arbeitszeit
- 45min.Dauer
Salsiccia vom Grill
Zutaten
für
4
Portionen
- 4Salsiccia-Bratwurst
- 1Focacciabrot
- 1/2Knoblauchzehe
- 1ELZitronen-Olivenöl
Für den Fenchel-Aprikosen-Salat:
- 4Fenchel, mit Grün
- 5ELOlivenöl
- Salz
- 100gRucola
- 400gAprikose
- 4ELZitronensaft
- Pfeffer
- Zucker
Zubereitung
Fenchel putzen und das zarte Grün beiseitelegen. Fenchel in feine Scheiben hobeln, diese mit Öl bestreichen und mit Salz bestreuen. Auf dem Grill von beiden Seiten kurz Farbe nehmen lassen. Anschließend den holzigen Strunk herausschneiden.
Die Würste auf den Rost geben und bei mittlerer Hitze unter Wenden etwa 5 Min. grillen. Rucola waschen und trockenschleudern und je nach Größe grob zerzupfen. Aprikosen entsteinen und in Spalten schneiden.
Zitronensaft mit dem restlichen Olivenöl verrühren und mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen. Fenchel, Fenchelgrün, Rucola und Aprikosen in eine Schüssel geben und mit der Salatsauce mischen.
Das Focacciabrot aufschneiden und mit der Schnittfläche auf dem Grill kurz rösten. Mit der Schnittfläche der Knoblauchzehe die Röstfläche abreiben und mit dem Öl beträufeln.
Die Salsiccia-Bratwürste mit dem Salat und Brot servieren.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
- Energie
- Kalorien
- Kohlehydrate
- Fett
- Eiweiß
- Ballaststoffe