- Mittel
- 30min.Aktive Arbeitszeit
- 140min.Dauer
Zupfbrot Dutch-Oven
Zutaten
für
4
Portionen
Außerdem:
- Öl für den Dutch Oven
- Mehl für die Arbeitsfläche
- 1PäckchenTrockenhefe
- 1ELZucker
- 600gWeizenmehl (Type 405)
- 1ELSalz
- 3Knoblauchzehe
- 280ggetrocknete Tomate in Öl
- 30mlPflanzenöl
- 1TLOregano, getrocknet
- 1TLThymian, getrocknet
- 1TLRosmarin, getrocknet
Zubereitung
Hefe und Zucker in 300 ml lauwarmes Wasser (bei 4 Portionen) verrühren und so lange rühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat.
In einer Schüssel Mehl und Salz mischen. Eine Mulde mittig ins Mehl drücken. Hefewasser in die Mulde gießen. Alles mit den Händen zu einem glatten Teig kneten. Den Hefeteig mit einem sauberen Geschirrtuch zugedeckt an einem warmen Ort für ca. 30 Minuten gehen lassen.
In der Zwischenzeit den Dutch Oven mit Öl fetten. Knoblauch schälen und fein reiben, pressen oder hacken. Tomaten in Öl abtropfen lassen, dabei das Öl in einer Schüssel auffangen. Abgetropfte Tomaten hacken und zum aufgefangenen Tomatenöl geben. Knoblauch, Pflanzenöl, Oregano, Thymian und Rosmarin zugeben und alles mischen. Mit Salz abschmecken.
Den Hefeteig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche 3–5 mm dünn und rechteckig ausrollen. Tomatenmasse gleichmäßig bis zum Rand darauf verteilen, etwas eindrücken. Teig der Länge nach in ca. 2 cm breite Streifen schneiden. Die Streifen wie ein Fächer falten und dicht an dicht quer übereinander und versetzt nebeneinander in den Dutch Oven legen, dabei die Füllung nicht herausfallen lassen.
Das Zupfbrot nochmals zugedeckt an einem warmen Ort für ca. 60 Minuten gehen lassen.
Den Dutch Oven in die Glut stellen, Deckel draufsetzen und diesen mit etwas glühender Kohle bedecken. Das Zupfbrot für 35–40 Minuten backen. Nach Belieben mit Dips lauwarm genießen.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
- Energie
- Kalorien
- Kohlehydrate
- Fett
- Eiweiß
- Ballaststoffe